Beauty

Heb jij al goede voornemens voor 2013? Om je huid nog meer te laten stralen als eerst, zijn deze drie goede voornemens een heel goed begin daarvan!

1. Stoppen met roken.

Het is algemeen bekend dat roken een verouderde huid oplevert. Het roken veroorzaakt in verloop der jaren rimpels. De tabakrook zorgt ervoor dat de bloedvaten vernauwen, en hierdoor je huid minder zuurstof krijgt. Daarnaast krijgen je tanden eerder een verkleuring.

2. Verminderen van alcohol drinken.

Een paar glaasjes alcohol in de week is niet erg, maar stop met het drinken van alcohol doordeweeks. Alochol zorgt ervoor dat de huid er dof en vermoeid uit komt te zien. Ogen raken ook eerder opgezwollen.

3. Was je handen drie keer per dag.

Doordat je handen een bron zijn van bacteriën, is het zaak dat je je handen regelmatig wast. Je bent al vaak geneigd om met je handen aan je gezicht te zitten. Hierdoor kunnen bacteriën zich makkelijk verplaatsen naar je gezicht. Zorg bij het handen wassen dat je ook goed je nagels schoonmaakt door middel van zeep. Wat voor soort zeep dit is maakt niet zo heel veel uit. Spoel je handen daarna af met stromend water en droog je handen af aan een schone handdoek. Verschoon deze iedere dag.